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知らなかった!!毎日食べている○○が肌あれや脱毛を引き起こす

スキンケア   422 Views

実は毎日食べている「卵」が肌あれや脱毛を引き起こすなんて知らなかったという女性が多いでしょう。卵と言えば、卵焼き、ゆで卵、スクランブルエッグ、目玉焼き、ポーチドエッグ、最近流行のエッグベネディクトというような朝食の代表格です。

他にも、てんぷら、スポンジケーキ、クッキー、コロッケ、とんかつ、マヨネーズ等、意識していない時にも毎日のように卵を口にしています。

では、なぜ卵が肌あれや脱毛を引き起こすと言われるようになったのでしょうか。

「食と栄養 常識の落とし穴」という本によると、火を通す前に卵黄と卵白を混ぜ合わせてしまうことに問題があるのだそうです。

卵黄にはビオチン(ビタミンH)という肌や髪を作る成分が入っていてビオチンを摂取することでツルツルなお肌になったり脱毛を阻止します。

でも、卵白には「アビジン」という成分が入っていてビオチンとアビジンが結合するとビオチンが体内に吸収しにくくなってしまうのです。

だったら卵黄と卵白を混ぜないで食べればいいのかと考えると思いますが、実はビオチンは他にも色んな食材に含まれています。

例えば、牛乳、大豆、レバー等に含まれていて腸内でもビオチンが作られていますが、どのビオチンもアビジンによって排泄されてしまうのだそうです。

肌あれや脱毛に有効なビオチンを摂取したいと思えば、全卵を混ぜ合わせた調理法より、目玉焼き、ハムエッグ、エッグベネディクト、ゆで卵のような食べ方がおススメです。

全卵は生でも肌あれや脱毛に有効ですから、例えばすき焼きや牛丼、うどんや納豆に卵黄のみを生で乗せて食べるというのはOKです。

卵白は火を通して食べたほうが良いので、卵黄とは分けて味噌汁や中華スープに加えてかきたま汁にするのがおススメです。

あまり神経質になっては、逆にストレスで肌あれや脱毛の原因になりかねませんから、できる範囲で意識してみても良いでしょう。

脱毛コラム

 

脱毛ラボの店舗はどこのお店であっても駅の近くの立地ですので、職場から帰る途中やショッピングがてら寄っていくことができます。脱毛サロンと言うと勧誘がしつこい印象がありますが、脱毛ラボではしつこい勧誘を禁じていますので気楽に通うことができます。

満足しなければ全て返金するというサービスもあるほどすばらしい効果をお約束できる脱毛サロンです。

光を照射して脱毛を行う脱毛器の場合、カートリッジ方式なのが主流になっています。カートリッジは使い切りタイプなので、何回使用が可能なのかは商品ごとに差異があります。維持費を低くするためには、脱毛器の購入に際して1つのカートリッジで照射可能な回数が多い商品を選ぶことが大事です。脱毛サロンを同時に2つ以上行くことはむしろアリです。

どこの脱毛サロンも掛け持ちしてはいけないという決まりはないので、全然問題ありません。
実際は、掛け持ちをした方が安い料金で脱毛できます。

脱毛サロンごとに料金設定が異なるため、価格差を上手に利用してみてください。でも、色々な脱毛サロンに掛け持ちして行く必要があるので、手間を要することになります。

ワキの脱毛に光脱毛を利用する女性もたくさんいます。

光脱毛でムダ毛の毛根を破壊できますので、効果的にワキ脱毛を行えるのです。

レーザー脱毛と比較すると、脱毛効果に引けを取るものの、感じる痛みが少なく安いというメリットがあります。

肌に対するダメージが少ないのも、ワキ脱毛によく利用されている理由の一つです。ミュゼプラチナムはよく広まっている業界でも大手の脱毛専門サロンです。全国展開しており、店舗の数はトップクラスなので通いやすいのが利点です。
店舗間の移動も容易ですから、ご自身のスケジュールによって予約を入れられます。
高等技術を有したスタッフが多く在籍しているので、脱毛中も安全です。自宅でお手軽にムダ毛の脱毛処理を行えるレーザー脱毛器をご紹介したいと思います。ご家庭用にレーザーの量を控えているので、安心してご使用していただけます。
脱毛効果は医療機関には負けてしまいますが、医療機関だと予約しないといけないので自分の発毛サイクルに合わなかったりするものです。ご自宅で出来るのであれば、自分の都合のいい時に処理出来ます。脱毛器の購入に際して、注意するのが値段でしょう。あまりにも高額なのであれば、エステやクリニックの方がお得になるかもしれないので、考慮しない人はいないはずです。脱毛器の価格は5万円~10万円程度です。価格が低いものだと1万円台で手に入れることもできます。しかし、あまりにも安いと脱毛効果が薄い傾向があります。

永久脱毛をすると本当にずっと毛が生えないのかどうか疑問に思う人も多いと思われます。永久脱毛を受けると二度と毛が生えないのかというと、絶対ではなく生えてくる時もあります。
最適なのはクリニックで受けられるニードル脱毛なのです。

それ以外だと毛が生えてしまう可能性が高いです。
脱毛ラボは特に全身脱毛に力を入れている脱毛サロンになります。

同様のコースで他の店と比較すると価格が安くて、気軽に安心して全身脱毛を行えます。また、月ごとに分割して支払えるので、一括で支払わなくて良いのです。

また脱毛ラボでは、痛みのない処理を行ってくれることでも有名なのです。
そして、自社開発の専用ジェルを使ったSSC脱毛という独自の方法で処理がされており、痛みがない脱毛になるよう心がけているのです。自分の家で脱毛をすれば、ご自分の都合のよい時に脱毛できるので、便利です。

自己処理として剃刀を使うのが一般的ですが、皮膚を痛めなくとも方法としてはほかにも処理が簡単なものとして、脱毛剤もよいでしょう。脱毛も技術の進化の恩恵を受けており、多種多様な脱毛剤が発売されていて、毛を溶かしたり、根元から抜き去るものがあります。

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