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【カルド川越】店舗情報&体験予約&口コミ!ダイエットに最適!!

【ホットヨガのカルド(CALDO)川越】ホットヨガ・ヨガ・ジムならカルド川越。川越駅から徒歩6分・本川越駅から徒歩4分!事前予約不要、安心の低価格月会費制、ヨガ・ピラティスなどの豊富なプログラム!お買い物前やお仕事の帰り道に気軽に通えます。川越でホットヨガスタジオをお探しならカルド川越へ!
【カルド川越】店舗情報&体験予約&口コミ!ダイエットに最適!!

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ホットヨガ カルド(CALDO)川越の店舗情報

※男女可・フィットネス

【営業時間】
平日 : 10:30〜22:30
土日祝 : 10:00〜20:00
【休館日】毎週水曜日・年末年始 他
【住所】埼玉県川越市新富町2-11-1丸広アネックスA館 B1
【TEL】049-228-2300

【YouTube】カルド(CALDO)

メレンゲの気持ちでカルド 川崎が紹介されました。日本テレビの土曜お昼の人気番組メレンゲの気持ち のロケコーナー石塚英彦の通りの達人で カルド川崎 が紹介されました。石ちゃんがカルドのホットヨガに 挑戦!

⇒ ロケの様子

ホットヨガ・カルド(CALDO)川越は、こんな方へオススメ!

ダイエット

腹式呼吸により酸素が肺の隅々までを使って吸収されて脂肪燃焼酵素リパーゼが活性化すると、脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果が期待できます。

美肌効果

ミネラルウォーターをレッスン中に補給して体内の水分循環を効率よく行い、肌に張りと潤いを取り戻しましょう!

デトックス

室温40℃・湿度55%の部屋で行うホットヨガ。大量の汗をかいて、身体に蓄積された毒素や毛穴に詰まった老廃物を排出しましょう!

冷え症改善

暖かな環境でゆっくりと身体を動かすことで、無理なく血流改善を目指します。長期的に続けることで、四肢の末端まで温かな血液が巡りやすくなります。

ストレス解消

ヨガのゆったりとした動きと静かで洗練された空間の中に身を置くことで、心と身体のバランスが整えられ、過敏に緊張した交感神経の働きを緩やかに鎮めていきます。

体質改善

身体を温めることで基礎代謝を上げ、脂肪が燃えやすい体質を目指します。また、血行を良くしていくため、肩こり・むくみなどの改善も期待できます。

代謝アップ

暖かい環境下で、呼吸を意識しながら身体を柔軟に動かすことで、沢山の汗をかいていきます。新陳代謝を効果的に上げていきましょう!

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ホットヨガ カルド(CALDO)体験談・口コミ・評判

腰痛・五十肩も改善!

始めて9ヶ月の成果は、腰痛・五十肩がほぼ完治。体重-7キロ。とにかくレッスン終了後の爽快感が最高です!

痩せた
精神的に癒されている
肩こり腰痛など身体が楽になった
汗をかいてスッキリする

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ホットヨガ カルド(CALDO)川越の体験レッスン時に必要なもの

スタジオによって異なるものもありますから必ず事前に確認しましょう。

Tシャツやハーフパンツ

ウェアレンタル可。レンタル付きの会員プランも有
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、袖や丈の短いウェアをお勧めします。

バスタオル

2枚レンタル可。レンタル付きの会員プランも有
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。

1〜2リットル程度のお水

店舗により水素水が飲めるオプション有
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。

下着の替え一式

必須!!
大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。どうかお忘れなく。

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ダイエットコラム

ダイエット食品と呼ばれるものが他に抜きんでている点は、低カロリーなのに栄養満点の食事がぱっと準備できることだけではなく、おいしいだけでなくおなかいっぱいになること、加えて十分な量を摂るのが難しい栄養成分のバランスもとってあるところにあります。

赤身肉に多く含まれるLカルニチンやコエンザイムQ10で脚光を浴びているダイエットサプリメントと呼ばれるサプリは、余計な皮下脂肪を薄くすることが共通する特徴ですが、ことにおしりなどのダイエット実行中にその効果を表すはずです。

皆に知られるようになった酵素ダイエットでは、毎日多種多様な「酵素」で体を充満させることが必要条件です。つまり、たくさんの酵素を含む食物を自ら率先して食することが条件です。

毒素排出して、若い頃のような新陳代謝が戻るので、一般的な短期集中ダイエットの成功の他に、体重が減ると併せて肌の小じわや消化吸収を促すことも可能にする酵素ドリンクとして人気です。

三大栄養素を考慮しながら、メニューを考えるのも楽じゃないし、何よりも栄養やカロリーを数字で計算することが相当難しいですよね。そう思うものぐさにピッタリなのが話題の置き換えダイエットです。

注意してほしいのはダイエットの誤解された手法として陥りやすいのが「食事を食べない」という難しい方法。夕食抜きの生活をするとか朝食を我慢するといった無理な方法は、期待に反してすぐに太ってしまいます。

現実のダイエットサプリメントは、続けて吸収していくことで効果が現れます。健康的な体を手に入れ、運動を取り入れることで、すぐに美しさを保ったままダイエットの効果が出るはずです。

最近話題の酵素ダイエットを活用して3キロ減を24時間で実現する短期集中ダイエットで本当に痩せるには、酵素ドリンクそのものが鍵になります。肌荒れ防止効果など酵素以外の効果も期待できる酵素ドリンクにしましょう。

ダイエットのプロセスとして流行りのウォーキングを取り入れるなら、皮膚の下の脂肪は運動の開始時点から15~20分以上過ぎないと燃焼しないので、ゆっくりでもいいから継続的に歩きましょう。

フィジカル・ヘルスや外見的な美しさをメンテナンスしながら体型を変化させないようにするなら、選ぶダイエットサプリメント・ダイエット食品も体質的に合うものをマイペースで摂取するといいですね。

製法にこだわったベジーデル酵素液を利用して難しい短期集中ダイエットを取り入れた人のほとんどは、お肌の調子が上向きになったり、うれしい効果がいろいろあって、TVでも取り上げられて徐々にファンが増えています。

女子でダイエットで成功した人は少なからずいると思います。ブック・ストアを探せば、ダイエット方法について記載している健康雑誌が無数にあるということに気づくでしょう。

ほっそりした足を目指すダイエットにうまくいくと喜ばれているのが、踏み台昇降運動という種類ではないでしょうか。授業でやってみたことがあると言っても問題ないでしょうが、縁石程度の高さのものを昇降する一連の運動になります。

いろいろな酵素ダイエットドリンクを比較検討した結果、美容業界で何よりもたくさん酵素を含んでいるのはプラセンタも含んでいるベルタ酵素ドリンクですよ。じつは165種類というたくさんの酵素が成分として含まれている人気急上昇中の商品です。

私たちの体が酵素を吸収するといつまでもおなかがすかないそうです。短期集中ダイエットと決めて取り組めば、イライラに苦しむことなく、すぐに痩せる夢がかなうと言っても過言ではありません。

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