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【カルド川口】店舗情報&体験予約&口コミ!ダイエットに最適!!

【ホットヨガのカルド(CALDO)川口】ホットヨガならカルド川口。駅から徒歩2分、事前予約不要、安心の低価格月会費制、加圧ボディメイク・ヨガ・ピラティスなどの豊富なプログラム!お買い物前やお仕事の帰り道に気軽に通えます。ホットヨガスタジオをお探しならカルド川口へ!
【カルド川口】店舗情報&体験予約&口コミ!ダイエットに最適!!

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ホットヨガ カルド(CALDO)川口の店舗情報

※男女可・加圧ボディメイク

【営業時間】
平日 : 10:00〜23:00
土日祝 : 10:00〜20:00
【休館日】金曜日
【住所】埼玉県川口市栄町3-2-1KIKビル4F
【TEL】048-299-7493

【YouTube】カルド(CALDO)

メレンゲの気持ちでカルド 川崎が紹介されました。日本テレビの土曜お昼の人気番組メレンゲの気持ち のロケコーナー石塚英彦の通りの達人で カルド川崎 が紹介されました。石ちゃんがカルドのホットヨガに 挑戦!

⇒ ロケの様子

ホットヨガ・カルド(CALDO)川口は、こんな方へオススメ!

ダイエット

腹式呼吸により酸素が肺の隅々までを使って吸収されて脂肪燃焼酵素リパーゼが活性化すると、脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果が期待できます。

美肌効果

ミネラルウォーターをレッスン中に補給して体内の水分循環を効率よく行い、肌に張りと潤いを取り戻しましょう!

デトックス

室温40℃・湿度55%の部屋で行うホットヨガ。大量の汗をかいて、身体に蓄積された毒素や毛穴に詰まった老廃物を排出しましょう!

冷え症改善

暖かな環境でゆっくりと身体を動かすことで、無理なく血流改善を目指します。長期的に続けることで、四肢の末端まで温かな血液が巡りやすくなります。

ストレス解消

ヨガのゆったりとした動きと静かで洗練された空間の中に身を置くことで、心と身体のバランスが整えられ、過敏に緊張した交感神経の働きを緩やかに鎮めていきます。

体質改善

身体を温めることで基礎代謝を上げ、脂肪が燃えやすい体質を目指します。また、血行を良くしていくため、肩こり・むくみなどの改善も期待できます。

代謝アップ

暖かい環境下で、呼吸を意識しながら身体を柔軟に動かすことで、沢山の汗をかいていきます。新陳代謝を効果的に上げていきましょう!

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ホットヨガ カルド(CALDO)体験談・口コミ・評判

継続して通っていきたいです

ギックリ腰のリハビリになればとスタートしたヨガですが、今では仕事の息抜きや定期的なエクササイズと、目的も幾分前向きになってきました。今後も継続して通っていきたいです。

姿勢が良くなった
肩こり腰痛など身体が楽になった
汗をかいてスッキリする
スタッフとのおしゃべりもストレス発散になっている

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ホットヨガ カルド(CALDO)川口の体験レッスン時に必要なもの

スタジオによって異なるものもありますから必ず事前に確認しましょう。

Tシャツやハーフパンツ

ウェアレンタル可。レンタル付きの会員プランも有
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、袖や丈の短いウェアをお勧めします。

バスタオル

2枚レンタル可。レンタル付きの会員プランも有
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。

1〜2リットル程度のお水

店舗により水素水が飲めるオプション有
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。

下着の替え一式

必須!!
大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。どうかお忘れなく。

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ダイエットコラム

今は例のファスティングダイエットや有名なエクササイズなどで1週間くらいの短期集中ダイエットにトライする方法が人気が高いですね。体への負担も無視できないので、ちゃんといつまでに目標を達成したいか決めることが不可欠です。

注目を集めている酵素ダイエットはいわゆる断食の要素もありますが、食べるもの全部をチェンジするわけではないので言ってみればプチ断食。全部酵素ドリンクにしたら私が思うにとても苦痛というのは間違いありません。

思い切って始めたダイエットで結果を出すには、基礎代謝量が多いほうがアドバンテージがあります。モデルに人気の酵素ダイエットで予想されるメリットは、スムーズな新陳代謝を可能にすることを目指すすぐれたダイエット方法として定評があります。

日々の習慣で手の出しやすいウォーキング。面倒な準備なく、リズムよく歩くことによって楽にできる。だから、多忙でもあきらめずにできる有酸素運動としてダイエットでも効果が出やすいです。

疲労回復効果もあるカプサイシンは脂肪を燃やしてくれるので、1日3回の食事のたびに飲めば脂肪を早く消費することができます。唐辛子といった通常のスパイスでも高いダイエット効果を得られるのではないでしょうか。

大学生の頃と同量の食事しか摂取していないのに脂肪がたまっていき、ダイエットに励んでも計画通りに体重が減少しなくなったと悩んでいる人に話題の酵素ダイエットのよさを体験してほしいと思います。

結果が出やすいダイエットサプリメントはダイエットに励んでいる人みんなの味方となる栄養素とか体質改善を促してくれるものだと断言できます。ダイエットで確実に痩せ途中であきらめないように使ってほしいと思います。

体の酵素が少ないなら、あらゆる動植物に含まれる酵素を摂ることで、体にもともとある酵素の消費量を抑制してすぐに痩せる体質を実現するのがいわゆる酵素ダイエットなんです。

よく売れているダイエット食品が他に抜きんでている点は、カロリーの低い食事が時間をかけずに組み入れられることなどやおいしくてちょうどよい量であることそしてなかなか摂れない栄養成分も組み合わされていることなんです。

スリムボディーをゲットしたい、出るところは出して、引っ込めるところは引っ込めたい、体重を減らしたい、美人になりたい、そう思っている女の夢が現実に一歩近づくダイエット食品というものは女性の心強い味方でしょう。

定評のあるダイエット食品は通販の定期購入でゲットして楽ちんダイエット。早々にぜい肉を落としてステキなボディーをゲット。ルンルンの夏休みの計画を立ててください。

忙しい人でも無理ないダイエットを始められ、毒素を体から排出することを促してくれるということで知名度を高くした「酵素ダイエット」に不可欠なのがさまざまな「酵素ドリンク」だと専門家は言っています。

楽しいダイエットで成果を上げるための食事のコツやダイエット中にひんぱんに起きる便秘や下痢などを防ぐ方法をあらかじめ身に付けて、健康と美を両立させてダイエットできれいな女性になりましょう。

待ち望んだ置き換えダイエットは、1回あたりのカロリーが100Kcal前後なのに、欠かせない三大栄養素以外にも、ビタミンや鉄分なども最高のバランスで調合されているところがオススメできる理由と認められています。

減量のためには徹底的な体質改善や楽しく運動するなどやり方はたくさん存在しますが、とにかく取り込むカロリーを減少させることに注目したのが人気の「置き換えダイエット」です。

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